Binnen welk thema
kunnen we met je meedenken?
Van je werk tot je privéleven, van je relatie met collega’s of je leidinggevende tot de ontwikkeling die je zelf doormaakt. Ontdek de thema’s waarbinnen we met je mee kunnen denken.
nog vitaler
Zingeving, doelen stellen, voorkomen van stress en sociale verbinding
Vitaliteit is niet alleen gezond eten en sporten. Vitaliteit heeft ook te maken met zingeving en doelen stellen, met voorkomen van stress van sociale verbinding. Veel mensen zijn hiermee bezig en ook jij kan hier mee aan de slag. Hoe dan? Kies een coach uit en verken samen hoe je nog vitaler kunt worden. Klik hier en zet die eerste stap. Samen met de coach onderzoek je hoe jij nog vitaler kunt worden.
stress de baas
Keuzes maken, werkdruk, balans werk privé
Ervaar je hoge werkdruk, weinig controle over je agenda, of is de balans werk privé niet meer goed. Ben je de laatste tijd wat prikkelbaarder en ongeduldig, heb je wat meer moeite om je te concentreren. Je bent niet de enige en het goede nieuws is: je kunt er iets aan doen. Hoe dan? Kies een coach uit en onderzoek samen waarom je stress ervaart en wat je eraan kunt doen. Klik hier en zet die eerste stap.
Werk en prive in balans
Lukt het je niet om je werk zo flexibel in te richten zodat je ook tijd over houdt voor andere verplichtingen? Wordt het steeds lastiger om goed je grenzen aan te geven? Is het steeds lastiger om je werk los te laten buiten werktijd, heb je minder energie en enthousiasme voor zowel professionele als persoonlijke activiteiten na een drukke werkweek? Dit is heel herkenbaar in verschillende fasen van je loopbaan. En je kunt hier concrete stappen in zetten. Kies een coach uit en verken samen hoe je je balans weer terugvindt. Klik hier en zet die eerste stap.
Plezier in je werk
Motivatie, talenten, drijfveren
Met plezier werken is belangrijk om gemotiveerd en gezond te blijven! Door jouw motivatie, talenten en drijfveren samen met je coach te onderzoeken, weet je precies wat voor jou de sleutels zijn om met plezier te blijven werken. Zet daarmee de eerste stap naar een leven lang met plezier je werk doen. Klik hier en zet die eerste stap.
Werken tot je 67e
Vooruit in plaats van achteruit?
Werken aan je duurzame inzetbaarheid houdt in dat je jezelf bewust wordt van je huidige talenten, en dat je jezelf blijft ontwikkelen door nieuwe vaardigheden te leren zodat je werk interessant blijft. Wees flexibel en sta open voor veranderingen, zodat je kunt inspelen op nieuwe kansen en ontwikkelingen in je carrière. Meld je aan en samen met je coach verken je hoe je duurzaam inzetbaar kunt blijven. Na de coaching kun je gericht aan de slag met een aanpak die bij jou past. Klik hier en zet die eerste stap.
Neem de regie
Ambitie, regie nemen, doelen stellen
Niet alleen weten wat je nu wilt, maar ook waar je over drie jaar wilt staan? Dan is het nu tijd om zelf de regie te nemen. Voor veel mensen is dit een uitdaging. Het goede nieuws is dat je er eenvoudig stappen in kan zetten. Hoe dan? Meld je aan en samen met jouw coach zet je jouw ambities op scherp en in de tijd. Na de coaching kun je gericht aan de slag met een aanpak die bij jou past. Klik hier en zet die eerste stap.
Verken je carrière
Borrelt er iets?
Je bent al een tijdje onrustig en aan het rondkijken, maar je zet ook geen concrete stappen. Je bent niet ontevreden maar het klopt ook niet meer op je huidige plek. Je bent niet de enige en het goede nieuws is: je kunt er iets aan doen. Hoe dan? Klik hier en zet die eerste stap. Samen met de coach onderzoek je waar je staat en waar jij heen wilt. Na de coaching kun je gericht aan de slag met een aanpak die bij jou past.
Gesprek met je manager
Houd zelf de regie
Heb je ook altijd het gevoel dat je pas ná je gesprek met je manager bedenkt wat je eigenlijk had willen zeggen of vragen? Dat je tijdens het gesprek de regie verliest. Dat je eigenlijk had willen praten over jouw plannen. Dit gebeurt iedereen wel een keer. Het goede nieuws is dat je hier iets aan kan doen. Hoe dan? Verken samen met een coach hoe jij zoveel mogelijk invloed kan uitoefenen op de loop van het gesprek, en de regie weet te houden. Klik hier en zet die eerste stap.